第八章 训练(1 / 2)

比赛后,众人的反馈基本上达到了竹取望月的心理预期。

精神上的spa完成,接下来就是严格的混合训练了。

新的一天,高山敬二非常淡定的将印着日常训练计划的表格分发给每个人。

看到排列出来的各种训练量惊人的项目,周围的温度突然下降不少。

一向乐观的菊丸都忍不住抱怨起来,

“教练,这种训练量也太恐怖了,真的会累死人的,少一点嘛。”

竹取望月淡定地看着菊丸为了减负而进行的各种撒娇卖萌,以迅雷不及掩耳之势按住他的脑袋,一通乱揉:

“天真的小菊丸呦,这是不可能的。

你们的训练计划是高山教练根据樱花u17的训练方案削减过的。

考虑到你们目前的身体素质,这已经是最低限度的要求了。

所以,要认真完成训练呐,偷懒的人可是会受到惩罚的。”

这就是最专业的训练方案嘛,乾同学眼睛里闪过一道别人看不到的精光。

撒,那可得好好计算一下,看看能不能再多加点训练。

只要比别人多努力一点,他的进步就会多一点,到时候拳打不二,脚踢手冢,俯视竹取,走上中学巅峰,想想还有点小激动呢!

不同于乾同学暗自的意淫,大石对这份专业的方案惊讶之余又有些好奇,

“教练,u17似乎是完全封闭的地方,几乎不跟外界接触,这份训练方案您是怎么拿到的?”

竹取望月用大拇指,食指和中指比了个摩擦的动作,但又想到他们大概不了解这个意思,于是解释道:

“小问题啊,樱花的u17一直是我家赞助的,我只是要份训练方案而已,湿湿碎啦!”

给头发做复原工作的菊丸忍不住又凑了过来,

“教练家原来这么有钱啊,能赞助国家队的一般都是大集团吧。”

“竹取望月,樱花近几年崛起的辉夜集团的长公子。

辉夜集团在樱花国内涉及汽车,手机,新材料等产业,在漫画动漫,游戏以及娱乐业也有相当的地位。

作为跨国企业,辉夜集团在美国和欧洲等地也有相应的布局,近几年的重心更是放在了海外。

一句话来说,教练的钱多到花不完。”

乾同学适时的掏出资料簿,简单的给大家做了介绍。

但他合上资料簿后,又提出了一个问题:

“按照辉夜集团的财力,成为青学的校董轻而易举,到时候推动网球部改革的成功率是1%,但是教练并没有选择这个方法。

对您的做法我感到非常疑惑。”

开玩笑,竹取望月会想不到这个办法?多简单,多便捷,太省事了!

但是青学的校董会寸步不让,根本就不给辉夜集团进入青学的机会好吧。

对此,他只能回一句:

“我老爹,土生土长的美国人。”

樱花这个国家太自我了,可以说是整个亚洲中最排外的国家,不遵循这里模式的人都会被列入外国人的行列。

融入不了这个国家的社会运行模式,你有钱也没用,他们根本不会带你玩。

不再给菊丸等人扯皮的机会,他拍拍手,招呼众人赶紧开始练习,之后还要进行强化训练呢。

在竹取望月看来,不二周助的提升最不需要费心。

对于天才而言,他们的进化有自己的看法。

给他配上必备的手腕负重和脚踝负重,放养就行。

辉夜网球俱乐部的机器对他免费开放,陪练要几个有几个。

有了前进方向并且充满斗志的不二,绝对会飞速成长。

乾同学的数据网球没啥可教的,对于这种有上限还费脑子的网球道路,竹取望月不感兴趣,也没有学习的想法。

他还是挺挑食的。

能帮助乾同学的就只有让高山教练加大训练量,按他的需求对五维方面进行提升。

小菊丸在社团活动时,训练还是以开发身体能力为主,纠正个人打球时的小动作。

社团活动结束后,带他去俱乐部进行低氧训练。

这种方法确实非常适合菊丸,提升耐力的同时,还能增强爆发力,很适合他这种“网前舞王”。

大石目前的主要任务是跟菊丸磨合,毕竟双打靠的是默契,月亮截击的练习会在菊丸个人训练时进行。

而为了把大石打造成最坚固的后场,竹取望月选择教他缩地法。

这项绝招虽然对大石这种没练过武术的人来说有些困难,但作为勤奋和扎实的代表,他绝对能学会,只不过多花点时间而已。

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