可是，今天在你们家吃的这些菜，除了清淡的外。

这些肉也都好好吃！而且，你们家的人都觉得每一样肉都有营养，对身体都有好处！

我喜欢在你们家吃饭的感觉，想吃什么就吃什么，真好！”

蓝氏笑着对老夫人说：“其实，荤素搭配着吃！就是最好的！

不过，吃完后还得多活动活动，这样才不容易积食，对身体好。

劳逸结合，既满足了口腹之慾，还不会伤害身体！我们家的人都是这样。

以前，家里穷，什么吃的都没有。野菜都吃不饱。走路都提不起劲。

现在，家里环境好些了。每日这样吃，吃完饭后，下地干些活。或是多走动走动。就没有什么问题了。

大夫都说我们家人的身体好处狠，连点小毛病都没有。

说明 ，这个吃法还是不会影响身体的。夫人，你们也可以参考着来。

贵夫人听了蓝氏的话，很得她的心。

就听她对少夫人说：“媳妇，你听听！回家后你帮我做个证。

以后，谁要是再只让我多吃草，少吃肉，我跟谁急！

我又不是兔子，就知道让我多吃菜叶子。不让多吃肉。

以前不觉得，在你们家吃过肉后才知道，原来吃肉才是最满足的一件事情。

只是，我家的厨子做出来的肉，跟你们家的小厨娘都没得比。

冷老夫人，方不方便让你家的小厨娘，教教我家的厨子做这些菜？”

尹氏笑着说：“夫人您看得起，是我们的荣幸！

只是，我家的小厨娘已嫁做人妇。不方便去你们家。

您看，要不让您家的厨子来我们家里学习，可好？”

就见贵夫人说：“没问题！我明天就叫他们都来！”

贵夫人这爽快劲，把旁边的少夫人看得眼角直抽抽。

汪氏见大家都吃饱了，又让人上了消食的果盘和果汁。

贵夫人和少夫人也都用了一些。

随后，蓝氏就对两位夫人说道：“夫人，我们去走动一下吧！刚吃饱，不宜久坐！

少夫人听了蓝氏的话的后。心里有点担心她家婆婆不配合。

却没想到 ，她家婆婆倒是很爽快的答应了。

于是，一行人在冷家三妯娌的带领下，撑着遮阳伞在庄子里开始散起步来。

路过食品加工坊时，贵夫人有点好奇。于是，提出想去看看。

汪氏看了蓝氏一眼。见她点了点头，汪氏才还着她们一起往食品加工坊走去。

来到食品加工坊门口时，汪氏立即进去拿了几个口罩给大家一个发了一个。

贵夫人和少夫人有点不解这块布是做何用的。

却见汪氏自己戴上后。并且，给她们讲述戴口罩的原因。

“我们家做的是吃食，吃的东西卫生很关键。

这是对我们食品质量的保证，也是对食客的保障。

想要食品好吃、不易变质就得从源头抓起。

我们家的工人工作时都是要戴口罩的。”

贵夫人和少夫人往加工坊里面看，见到里面的工人，确实都戴着口罩。

她们二人也配合着带上了口罩，并且，让身后的下人在门口等着。没有让他们跟随进入。